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Côtelette de porc grillée

Côtelette de porc grillée

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (170 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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347.2
calories
37.5
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
347.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 104.2 mg 34%
Sodium 97.2 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 486.1 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
46.2%
53.8%
Matières grasses: 174 cal (53.8%)
Protéines: 150 cal (46.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Côtelette de porc grillée

La côtelette de porc grillée est un délice savoureux, avec des morceaux tendres et juteux de porc marinés dans un mélange d'herbes et d'épices savoureuses. Originaire de la cuisine barbecue classique, ce plat met en valeur l'art du grill, donnant une saveur riche et fumée qui titille les papilles. Bien que le porc soit une bonne source de protéines et contienne des vitamines essentielles comme la B6 et la B12, il est important de l'apprécier avec modération pour maintenir une alimentation équilibrée. Savourez la délicatesse de la côtelette de porc grillée, où la tradition rencontre la cuisine saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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