1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.3 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 173.8 mg | 57% | |
| Sodium | 140.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 61.9 g | 123% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 1007.1 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de porc
Le Filet de Porc est une coupe de viande tendre, connue pour sa saveur riche et sa polyvalence en cuisine. Souvent apprécié dans diverses cuisines, il provient des plats européens, surtout de la cuisine française et méditerranéenne. Cette protéine maigre apporte un coup de pouce de nutriments, offrant une excellente source de fer et de vitamines B, tout en étant plus faible en matières grasses par rapport à d'autres coupes. Bien préparé, le Filet de Porc peut être un ajout sain à n'importe quel repas, que ce soit grillé, rôti, ou sauté. Parfait pour un dîner satisfaisant, il offre à la fois de la saveur et de la nourriture dans chaque bouchée.
