1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.3 g | 45% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La côtelette de porc à la mayonnaise est un plat délicieusement satisfaisant qui associe des côtelettes de porc tendres et panées à une mayonnaise crémeuse et savoureuse. Originaire de la cuisine japonaise, ce classique incorpore du porc fraîchement haché, des miettes de pain assaisonnées et une touche de mayo riche, créant un contraste parfait de textures. Bien que le porc soit une excellente source de protéines, la mayo ajoute une indulgence crémeuse, en faisant une gourmandise à savourer avec modération. Parfait avec une salade croquante ou du riz moelleux, la côtelette de porc à la mayonnaise saura ravir vos papilles!