1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Côtelette de porc avec sauce à la viande
La Côtelette de Porc Avec Sauce au Gravy est un plat délicieux et copieux qui réunit des côtelettes de porc paneées et dorées à la perfection. Originaire de diverses cuisines, y compris américaine et japonaise, ce comfort food est souvent servi avec une sauce savoureuse qui rehausse sa saveur riche. Bien que les côtelettes de porc fournissent une bonne source de protéines, la panure et la sauce au gravy peuvent ajouter des calories et des matières grasses supplémentaires. Pour le rendre plus sain, envisagez d'utiliser une panure de grains entiers et un gravy plus léger. Savourez ce délicieux plat comme une gâterie indulgente ou un dîner chaleureux en famille!
