1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Côtelettes de porc avec salsa à la cive zestée
Les Côtelettes de Porc Avec Salsa d'Oignons Verts Piquante est un plat délicieux et vibrant qui marie des côtelettes de porc juteuses et tendres avec une salsa fraîche et piquante. La salsa est composée d'oignons verts croustillants, de jus de citron vert acidulé et d'une touche de coriandre, offrant une explosion de saveurs qui complète parfaitement la viande savoureuse. Ce plat s'inspire de la cuisine classique du Sud-Ouest, en en faisant une option délicieuse pour toute table de dîner. Les côtelettes de porc sont riches en protéines et peuvent être grillées ou saisies à la poêle pour un repas sain et faible en matières grasses. Servez-les avec une salade fraîche ou des grains entiers pour un repas équilibré et satisfaisant. Savourez cette délicieuse variation d'un classique traditionnel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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