1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Côtelette de porc avec croûte aux herbes
Le Carré de Porc avec Croûte aux Herbes est un plat alléchant qui élève la traditionnelle côte de porc à de nouveaux sommets. Des côtelettes de porc juteuses et tendres sont enrobées d'un mélange parfumé d'herbes fraîches comme le romarin, le thym et le persil, créant une croûte croustillante et délicieuse. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne rustique, célébrant des ingrédients simples mais riches en saveurs. Riche en protéines, il favorise la santé musculaire, tandis que les herbes fournissent des antioxydants et insufflent à chaque bouchée une saveur vibrante. Servi avec des légumes de saison, cette recette offre un repas sain et satisfaisant. Savourez l'harmonie du goût et de la santé à chaque fourchette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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