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côtelette de porc sur riz

côtelette de porc sur riz

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
37.7
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 0.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 330.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.4%
25.3%
34.3%
Matières grasses: 127 cal (34.3%)
Protéines: 94 cal (25.3%)
Glucides: 150 cal (40.4%)

About côtelette de porc sur riz

La Côte de Porc Sur Riz est un plat délicieux qui réunit des côtelettes de porc tendres et savoureuses servies sur un lit moelleux de riz. Ce repas réconfortant s'inspire de la cuisine du Sud, mettant en avant des saveurs audacieuses avec des épices et des herbes qui rehaussent chaque bouchée. Les côtelettes de porc juteuses et poêlées à la perfection sont accompagnées d'une riche sauce, tandis que le riz absorbe toute cette délicieuseté. Bien que savoureux, il est judicieux de l'équilibrer avec des légumes vapeur pour une touche plus saine. Appréciez ce classique réconfortant qui réchauffe à la fois l'estomac et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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