os de porc

os de porc

Meat

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
511.9
calories
42.9
protéines
0
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
511.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 154.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 42.9 g 85%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
34.8%
65.2%
Matières grasses: 321 cal (65.2%)
Protéines: 171 cal (34.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About os de porc

Les Os de Porc sont un ingrédient savoureux et polyvalent très apprécié dans de nombreuses cuisines, notamment dans des plats asiatiques comme le ramen et le phở. Riches en collagène et en minéraux, ces os fournissent une base consistante pour les bouillons, rehaussant à la fois le goût et la nutrition. La cuisson lente permet d'extraire les protéines et les nutriments tout en préservant les saveurs naturelles umami. Les Os de Porc sont non seulement délicieux mais aussi une source de graisses saines et de minéraux essentiels tels que le calcium et le phosphore. Cependant, la modération est nécessaire, car ils peuvent être riches en sodium selon la préparation. Explorez la riche histoire et le potentiel culinaire des Os de Porc pour votre prochain plat savoureux!