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Soupe de porc et de légumes

Soupe de porc et de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
11.3
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

25.0%
30.1%
44.9%
Matières grasses: 67 cal (44.9%)
Protéines: 45 cal (30.1%)
Glucides: 37 cal (25.0%)

About Soupe de porc et de légumes

La Soupe de Porc et Légumes est un plat copieux et savoureux qui rassemble des morceaux tendres de porc, un mélange coloré de légumes frais comme des carottes, du céleri et des haricots verts, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Originaire des cuisines familiales réconfortantes du monde entier, cette soupe reflète un mélange de traditions culinaires. Riche en protéines et en fibres à partir des légumes, c'est une option nutritive pour un repas cocooning. Le bouillon est riche et satisfaisant, vous aidant à vous sentir rassasié sans vous alourdir. Parfaite pour un dîner en famille, cette soupe réchauffe le cœur tout en offrant un goût délicieux du chez-soi.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.