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Gyoza au porc et aux légumes

Gyoza au porc et aux légumes

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
379.1
calories
19.0
protéines
47.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
379.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.4 mg 15%
Sodium 947.9 mg 41%
Glucides totaux 47.4 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 4.7 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.2%
19.3%
32.5%
Matières grasses: 127 cal (32.5%)
Protéines: 76 cal (19.3%)
Glucides: 189 cal (48.2%)

About Gyoza au porc et aux légumes

Les gyoza au porc et aux légumes sont de délicieux dumplings japonais remplis d'un mélange savoureux de porc haché, de légumes frais et d'épices parfumées. Ces trésors en bouchées se vantent d'une croustillance dorée à l'extérieur, tout en restant tendres et juteux à l'intérieur. Traditionnellement dégustés en apéritif ou en snack, ils offrent un mélange satisfaisant de saveurs et de textures. Riches en protéines et en fibres provenant des légumes, ils offrent une touche plus saine à votre repas, surtout lorsqu'ils sont cuits à la vapeur ou poêlés avec peu d'huile. Laissez-vous tenter par cette délicieuse fusion de goût et de culture à chaque délicieuse bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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