1 serving (250 grams) contains 180 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe au porc et aux épinards
La soupe au porc et aux épinards est un délicieux mélange de porc tendre, d'épinards vibrants et d'herbes aromatiques, mettant en valeur une combinaison réconfortante de saveurs. Inspiré par la cuisine d'Europe de l'Est, ce plat comprend des ingrédients comme l'ail, les oignons et un soupçon de bouillon, créant une base savoureuse. Riche en nutriments, les épinards ajoutent un apport de vitamines et de fer, tandis que le porc maigre fournit des protéines essentielles. Cette soupe chaude et nourrissante est parfaite pour un repas confortable, équilibrant le goût et la santé dans chaque cuillerée. Savourez un bol de soupe au porc et aux épinards et appréciez la chaleur du bienfait de la cuisine maison !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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