1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arepas au porc et à la banane plantain
L'Arepas au Porc et Banane Plantain est un plat savoureux et délicieux qui marie du porc tendre et mariné avec la douceur naturelle des bananes plantain mûres, le tout enfermé dans une arepa de maïs chaude. Originaire des cuisines vibrantes d'Amérique latine, en particulier du Venezuela et de la Colombie, ce plat réunit des saveurs riches et des textures réconfortantes. L'arepa est sans gluten, tandis que les bananes plantain fournissent des fibres et des vitamines essentielles. Cependant, le porc, en fonction de la préparation, peut être riche en matières grasses. Appréciez cette gourmandise saine pour un mélange délicieux de saveurs et de tradition!
