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porc et poulet adobo

porc et poulet adobo

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
5.9
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

5.8%
29.0%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 117 cal (29.0%)
Glucides: 23 cal (5.8%)

About porc et poulet adobo

Le Porc et Poulet Adobo est un plat savoureux des Philippines qui marie harmonieusement les saveurs riches du porc tendre et du poulet succulent. Marinées dans un mélange de sauce soja, de vinaigre, d'ail et de feuilles de laurier, la viande mijote jusqu'à une perfection fondante en bouche. Ce plat réconfortant classique met en valeur les traditions culinaires des Philippines, avec son équilibre unique de notes salées et acidulées. Bien que le plat soit copieux et satisfaisant, il peut être rendu plus sain en utilisant des morceaux maigres de viande et des légumes frais. Savourez le Porc et Poulet Adobo pour un délicieux goût du patrimoine philippin, directement de votre cuisine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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