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Poricha parotta

Poricha parotta

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
560.0
calories
12.8
protéines
72
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 12.8 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.9%
9.2%
38.9%
Matières grasses: 216 cal (38.9%)
Protéines: 51 cal (9.2%)
Glucides: 288 cal (51.9%)

About Poricha parotta

Le Poricha Parotta est un délicieux plat du sud de l'Inde, célèbre pour son pain plat feuilleté et en couches. Fabriqué à partir de farine raffinée et souvent enrichi de ghee, ce régal est généralement garni d'une farce salée de légumes ou de viande épicés. Originaire de l'État du Tamil Nadu, le Poricha Parotta est souvent servi avec des curries riches ou des chutneys acidulés qui en élèvent les saveurs. Bien qu'il offre une indulgence satisfaisante, l'affinement de la farine et le ghee peuvent le rendre riche en calories. Cependant, lorsqu'il est associé à des légumes frais dans la farce, il offre un équilibre de goût et de nutrition. Appréciez cette fusion délicieuse de texture et de saveur, un véritable joyau culinaire du sud!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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