1 serving (28 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Calories |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 84 g | 30% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 16 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 5.2 mg | 28% | |
| Potassium | 688 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Quinoa Soufflé est une délicieuse collation superfood qui combine les saveurs noisettées des céréales anciennes avec un croquant satisfaisant. Originaire de la région andine de l'Amérique du Sud, le quinoa est chéri depuis des siècles pour sa teneur élevée en protéines et en acides aminés essentiels. Le Quinoa Soufflé est sans gluten, faible en calories et riche en fibres, en en faisant une collation sans culpabilité idéale pour les amateurs de santé. Savourez-le tel quel, saupoudré sur des salades ou mélangé dans votre mélange préféré pour encas. Avec sa texture aérienne et sa bonté nutritive, le Quinoa Soufflé est le choix parfait pour une impulsion savoureuse et nutritive à tout moment de la journée!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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