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maïs éclaté

maïs éclaté

Snack

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (35 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
29.7
calories
0.9
protéines
5.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (8g)
Calories
29.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 0 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - maïs éclaté Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt

    Source de calories

    78.9%
    12.0%
    9.0%
    Matières grasses: 2 cal (9.0%)
    Protéines: 3 cal (12.0%)
    Glucides: 23 cal (78.9%)

    About maïs éclaté

    Le Maïs Soufflé est une délicieuse collation fabriquée à partir de grains entiers de maïs qui gonflent et se moelleux lorsqu'ils sont chauffés. Originaire des anciennes cultures mésoaméricaines, cette gourmandise appréciée est devenue un élément de base dans les cuisines du monde entier. Il est naturellement faible en calories, riche en fibres, et sans gluten, en faisant une option plus saine par rapport à de nombreuses collations. Lorsqu'il est préparé sans excès de beurre ou de sucre, le Maïs Soufflé offre un croquant satisfaisant qui comble les envies avec un minimum de culpabilité. Plongez dans un bol de Maïs Soufflé et découvrez le mélange parfait de saveur et de nutrition !

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - maïs éclaté Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.