popcorn

popcorn

Snack

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (57 grams) contains 307 calories, 5.0 grams of protein, 17.7 grams of fat, and 31.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
75.3
calories
1.2
protéines
7.8
glucides
4.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (14g)
Calories
75.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.4 g 5%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 0.5 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 106.8 mg 4%
Glucides totaux 7.8 g 2%
Fibres alimentaires 1.4 g 5%
Sucres 0.0 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 3.2 mg 0%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 60.3 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

41.3%
6.3%
52.4%
Matières grasses: 39 cal (52.4%)
Protéines: 4 cal (6.3%)
Glucides: 31 cal (41.3%)

About popcorn

Le Popcorn est une délicieuse collation, débordante de saveurs et de textures. Fabriqué à partir de grains de maïs entier, c'est un incontournable des salles de cinéma et des maisons. Originaire des Amériques, cette gourmandise croquante peut être préparée à la perfection soit sur la cuisinière, soit au micro-ondes. Bien qu'il soit souvent apprécié avec du beurre et du sel, le popcorn à air est une option faible en calories riche en fibres, en faisant un choix plus sain. N'oubliez pas de surveiller les garnitures, car elles peuvent rapidement transformer une collation nutritive en un indulgence moins saine. Ainsi, que vous le préfériez salé ou sucré, le popcorn est un favori amusant et polyvalent pour toute occasion !