Blog Research API Download App
poori

poori

Breakfast

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
710.9
calories
14.2
protéines
94.8
glucides
33.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
710.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.2 g 42%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 94.8 g 34%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 0 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 142.2 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.6%
7.7%
40.7%
Matières grasses: 298 cal (40.7%)
Protéines: 56 cal (7.7%)
Glucides: 379 cal (51.6%)

About poori

Le Poori est un pain indien frit, fabriqué à partir de farine de blé entier non levée. Originaire du sous-continent indien, ce plat délicieux est souvent apprécié lors d'occasions festives et de rassemblements familiaux. Bien que le poori soit croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, il est généralement servi avec une variété de currys ou de légumes, en en faisant un ajout polyvalent à n'importe quel repas. Cependant, le processus de friture signifie qu'il est plus riche en calories et en matières grasses par rapport à d'autres pains, donc la modération est essentielle. Globalement, le poori est un aliment réconfortant apprécié qui apporte les saveurs riches de la cuisine indienne à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.