1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chutney à l'ail
La Chutney de Poondu est un condiment vif du Sud de l'Inde composé principalement d'ail, de lentilles et d'épices aromatiques. Cette chutney savoureuse éclate avec la richesse de l'ail rôti, ce qui lui confère non seulement un goût audacieux mais lui permet également de bénéficier des propriétés antioxydantes de l'ail. Généralement appréciée aux côtés de dosa, idli ou riz, la Chutney de Poondu est non seulement délicieuse mais aussi une source de protéines végétales et de graisses saines. Sa combinaison unique d'ingrédients favorise la digestion et renforce l'immunité, ce qui en fait un complément parfait à tout repas. Découvrez le délicieux mélange de santé et de saveur avec la Chutney de Poondu!
