1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux courges
La Soupe de Potiron est une délicieuse soupe crémeuse chérie de la cuisine néerlandaise. Fabriquée avec du potiron frais, des oignons, de l'ail, et une touche de muscade, ce plat réconfortant éclate de saveur. Riche en vitamines A et C, elle est non seulement consistante mais aussi faible en calories, ce qui en fait un choix parfait pour un repas sain. Souvent garnie d'un tourbillon de crème ou d'une pincée de graines de potiron, la Soupe de Potiron réchauffe l'âme et nourrit le corps, en en faisant une gourmandise idéale pour les journées fraîches. Savourez un bol de ce délice sain et embrassez les saveurs de l'automne!
