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Tomate

Tomate

Appetizer

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
47.3
calories
1.9
protéines
11.0
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
47.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 11.0 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 7.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.8 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 457.4 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

81.0%
14.0%
5.0%
Matières grasses: 2 cal (5.0%)
Protéines: 7 cal (14.0%)
Glucides: 44 cal (81.0%)

About Tomate

Le Pomodoro est un plat italien vibrant qui met en valeur les riches saveurs des tomates fraîches. Souvent servi en sauce, il peut accompagner des pâtes, des pizzas ou même être apprécié tel quel. Fabriqué à partir de tomates mûres et ensoleillées, d'ail et d'une touche d'huile d'olive, il capture l'essence de la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines C et K, le Pomodoro constitue un choix sain qui apporte des antioxydants et est faible en calories. Cependant, soyez attentif aux sucres ajoutés ou aux conservateurs présents dans les versions du commerce. Plongez dans cette délicieuse explosion de saveur qui apporte un goût de l'Italie à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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