1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
178.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 13.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.1 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 4.1 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.1 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 849.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Potato
Pomme De Terre est une délicieuse création culinaire française faite principalement de pommes de terre tendres, souvent mélangées avec des herbes fraîches, de la crème et des garnitures savoureuses. Originaire des cuisines rustiques françaises, ce plat polyvalent allie la comfort food tout en offrant une saveur chaude et consistante. Riche en glucides, les pommes de terre fournissent de l'énergie, tandis que l'ajout d'herbes apporte des nutriments essentiels et de la saveur. Bien que ses éléments crémeux puissent contribuer à son attrait indulgent, lorsqu'il est préparé avec des ingrédients sains, Pomme De Terre peut être une partie satisfaisante d'une alimentation équilibrée, parfaite pour toute occasion.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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