1 serving (100 grams) contains 83 calories, 1.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
166 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.4 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 27.4 g | ||
| protéines | 3.4 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 472 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About grenades
Les Grenades sont les joyaux de la nature, éclatant de graines rouges vives appelées arilles. Originaires de la région de Perse, ces fruits sont chéris dans les cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient depuis des siècles. Packed avec des antioxydants, des vitamines C et K, ils soutiennent la santé cardiaque, réduisent l'inflammation et peuvent même protéger contre certains cancers. Avec leur goût sucré et acidulé, les grenades rehaussent les salades, les desserts et les boissons, en en faisant un choix non seulement nutritif, mais aussi un délice culinaire. Savourez ce superaliment pour une touche de bien-être à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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