1 serving (100 grams) contains 83 calories, 1.7 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
166 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 37.4 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 27.4 g | ||
| protéines | 3.4 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 472 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graines de grenade
Les graines de grenade sont des trésors semblables à des joyaux de la nature, débordant de couleur et de saveur vibrantes. Originaires des régions anciennes du Moyen-Orient, ces petites graines regorgent d'antioxydants, de vitamines C et K, et de fibres alimentaires, en faisant une puissance alimentaire. Avec un goût à la fois doux et acidulé, elles rehaussent une variété de plats—des salades rafraîchissantes et salsa vibrante aux desserts somptueux. Savourez-les fraîches, saupoudrées sur du yaourt, ou mélangées dans des smoothies, et profitez de leurs bienfaits pour la santé, susceptibles de réduire l'inflammation et de soutenir la santé cardiaque. Laissez-vous tenter par la délicatesse des graines de grenade et laissez leur énergie vibrante illuminer votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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