1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 28.4 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de grenade
La Salade à la Grenade est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit des graines de grenade juteuses, du concombre croquant, de la menthe parfumée, et du fromage feta tangy. Provenant de la cuisine méditerranéenne, cette salade mélange saveurs et textures pour une expérience délicieuse. Avec ses antioxydants et vitamines riches, la grenade favorise la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Les concombres croquants ajoutent de l'hydratation, tandis que la menthe offre un arôme rafraîchissant. Assaisonnée d'une vinaigrette légère au citron, cette salade est non seulement un festin pour les yeux mais aussi un ajout sain à tout repas. Savourez l'explosion de saveurs et de bienfaits pour la santé dans chaque bouchée!
