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Boulettes

Boulettes

Dinner

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
47.6
protéines
23.8
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 23.8 mcg 119%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 321 cal (52.9%)
Protéines: 190 cal (31.4%)
Glucides: 95 cal (15.7%)

About Boulettes

Les Polpette sont de délicieuses boulettes de viande italiennes, généralement préparées à partir de viande hachée de bœuf, de porc ou d'un mélange, assaisonnées avec de l'ail, du persil et du fromage râpé. Ces morceaux savoureux sont souvent servis dans une sauce marinara ou aux côtés de pâtes, créant un repas réconfortant. Bien que les Polpette puissent être indulgentes, riches en protéines et pleines de saveur, elles peuvent aussi être préparées de manière plus saine en utilisant des viandes maigres ou en incorporant des légumes pour plus de fibres. Dégustez-les en tant que plaisir satisfaisant ou en tant que plat réconfortant et nourrissant apportant un goût de l'Italie à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.