1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.8 g | 35% | |
| Graisses saturées | 5.6 g | 28% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 27.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.7 g | 83% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poêlé de colin
Le Poisson Frit de Colin est un plat délicieux et copieux mettant en vedette des filets de colin blancs et floconneux, enrobés d'une pâte légère et croustillante et frits à la perfection dorée. Originaire des cuisines de fruits de mer traditionnelles, ce repas délicieux est souvent servi avec une sauce tartare et des frites croustillantes. Bien qu'il offre un croquant satisfaisant, il est important de l'apprécier avec modération en raison du processus de friture. Cependant, le colin en lui-même est une source maigre de protéines, riche en acides gras oméga-3, en en faisant un choix savoureux dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Plongez dans la bonté savoureuse du Poisson Frit de Colin dès aujourd'hui!
