Poulet Mechado

Poulet Mechado

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.7%
52.1%
39.2%
Matières grasses: 142 cal (39.2%)
Protéines: 189 cal (52.1%)
Glucides: 31 cal (8.7%)

About Poulet Mechado

Pollo Mechado est un délicieux plat philippin fait de poulet tendre mariné dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et d'épices, puis mijoté avec des tomates et des légumes. Ce plat réconfortant et savoureux est originaire des Philippines, où il est un pilier de nombreux foyers. Avec sa sauce riche et copieuse, le Pollo Mechado offre à la fois des protéines et des nutriments essentiels. Bien qu'il puisse être apprécié avec du riz, veillez aux portions, car il peut être élevé en sodium. Indulgez-vous avec ce repas délicieux qui combine des saveurs vibrantes avec une touche de chez soi!