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Riz noir poli

Riz noir poli

Grain

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 4.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 37.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
712
calories
17.8
protéines
151.2
glucides
4.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
712
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.6 g 5%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 151.2 g 54%
Fibres alimentaires 9.8 g 35%
Sucres 1.4 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Fer 7 mg 38%
Potassium 536 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.3%
9.9%
5.8%
Matières grasses: 41 cal (5.8%)
Protéines: 71 cal (9.9%)
Glucides: 604 cal (84.3%)

About Riz noir poli

Le Riz Noir Poli est une céréale d'une beauté frappante, renommée pour sa couleur profonde et riche et son goût exquis. Originaire de la tradition culinaire asiatique, ce riz est souvent présenté dans des plats qui célèbrent sa texture unique. Emballé avec des antioxydants, des vitamines et des minéraux, le Riz Noir Poli n'est pas seulement délicieux mais aussi une puissance de nutrition, soutenant la santé cardiaque et aidant la digestion. Son indice glycémique bas en fait un choix intelligent pour ceux qui recherchent des options de repas plus saines. Rehaussez votre cuisine avec l'allure nutritive du Riz Noir Poli!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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