1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 16.0 mg | 5% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Polenta au fromage parmesan
La Polenta au Parmesan est un plat crémeux et réconfortant qui est un pilier de la cuisine italienne. Fabriquée à partir de semoule de maïs grossièrement moulue, elle est mijotée à la perfection, donnant lieu à une base lisse et veloutée. Souvent enrichie de fromage Parmesan riche et noisette, elle rehausse la saveur et ajoute une délicieuse touche umami. Ce plat est naturellement sans gluten et peut être assez sain, fournissant des fibres et des nutriments essentiels, surtout lorsqu'il est associé à des légumes frais. Appréciez-le en accompagnement chaud ou en plat principal copieux, parfait pour les soirées confortables ou les réceptions élégantes. Laissez-vous tenter par la simplicité et la délicatesse de la Polenta au Parmesan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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