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Polenta frite

Polenta frite

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
360.6
calories
7.2
protéines
60.1
glucides
12.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.0 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 0 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24.0 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 120.2 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
7.6%
28.6%
Matières grasses: 108 cal (28.6%)
Protéines: 28 cal (7.6%)
Glucides: 240 cal (63.7%)

About Polenta frite

La Frite de Polenta est un plat délicieux et réconfortant à base de semoule de maïs, originaire du nord de l'Italie. Cette friandise croustillante capture l'essence de la cuisine italienne avec son extérieur doré et brun, souvent assaisonné avec des herbes et des épices pour une saveur enrichie. Légèrement frit ou cuit au four pour une touche plus saine, la Frite de Polenta est naturellement sans gluten et riche en glucides, fournissant de l'énergie pour votre journée. Servie en apéritif parfait ou en accompagnement, elle se marie à merveille avec des trempettes, des sauces ou des garnitures comme des légumes frais et du fromage. Découvrez le croquant irrésistible et le goût réconfortant de la Frite de Polenta dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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