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Frites de polenta

Frites de polenta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
360.6
calories
7.2
protéines
60.1
glucides
12.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.0 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 721.2 mg 31%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24.0 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 120.2 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.7%
7.6%
28.6%
Matières grasses: 108 cal (28.6%)
Protéines: 28 cal (7.6%)
Glucides: 240 cal (63.7%)

About Frites de polenta

Les Frites de Polenta sont une alternative délicieusement croustillante aux frites traditionnelles, faites de semoule de maïs et assaisonnées à la perfection. Originaire d'Italie, cette spécialité culinaire réconfortante présente une croûte dorée qui cède la place à un intérieur crémeux et moelleux. Naturellement sans gluten et riche en glucides, la polenta est une option saine pour ceux qui recherchent des plaisirs à base de plantes. Bien qu'elles puissent être légèrement frites pour un croquant parfait, les cuire au four offre une touche encore plus saine. Accompagnez ces délicieuses frites avec votre trempette préférée pour une collation savoureuse qui saura satisfaire sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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