1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 47.6 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Polenta cuite
La Polenta Cuite est un plat délicieux du cœur du nord de l'Italie, élaboré avec de la semoule de maïs crémeuse et mijoté à la perfection. Traditionnellement enrichie de beurre et de fromage, elle crée une expérience réconfortante et savoureuse. Riche en glucides, c'est une excellente source d'énergie, tout en étant naturellement sans gluten. Vous pouvez personnaliser la Polenta Cuite avec divers garnitures comme des champignons sautés ou un riche ragù, la rendant polyvalente et satisfaisante. Bien qu'elle puisse être indulgente, opter pour des ingrédients plus légers en fait une option nutritive pour n'importe quel repas. Savourez ce plat chaud et luxueux qui célèbre l'essence de la tradition culinaire italienne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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