1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Polao
Le Polao est un plat de riz parfumé qui provient des riches traditions culinaires de l'Asie du Sud, particulièrement populaire dans la cuisine indienne et pakistanaise. Il associe du riz basmati aromatique à de la viande tendre marinée—habituellement du poulet ou de l'agneau—aux côtés d'un mélange d'épices comme la cardamome, les clous de girofle, et la cannelle. Souvent garni d'oignons frits et d'herbes fraîches, le Polao est non seulement un festin pour les yeux mais aussi un repas sain. Bien qu'il offre un équilibre de protéines et de glucides, soyez attentifs aux graisses ajoutées par le ghee ou l'huile. Réjouissez-vous des saveurs diverses du Polao, parfaites pour toute occasion!
