1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poke saumon
Poke Salmao est un plat hawaïen vibrant mettant en vedette des cubes frais de saumon, marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'huile de sésame et d'algues. Il est souvent servi sur un lit de riz moelleux, garni de légumes croquants tels que de l'avocat, du concombre et des radis. Ce plat regorge non seulement de saveurs mais offre également une multitude d'avantages pour la santé, étant riche en acides gras oméga-3, en protéines et en nutriments essentiels. Parfait pour un repas léger ou une collation rafraîchissante, le Poke Salmao met en valeur le meilleur de la cuisine insulaire tout en maintenant un équilibre délicieusement sain dans votre alimentation.
