1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poke fish
Poke Fish est un plat hawaïen dynamique qui met en vedette du poisson frais, généralement du thon ou du saumon, mariné dans une sauce soja savoureuse et de l'huile de sésame. Servi sur un lit de riz et garni d'ingrédients colorés comme l'avocat, les algues et les légumes croquants, ce plat est à la fois délicieux et nutritif. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, Poke Fish favorise la santé cardiaque et le bien-être musculaire. Personnalisez-le avec des ajouts savoureux comme de la mayonnaise épicée ou du gingembre mariné pour une aventure gustative. Savourez ce repas rafraîchissant et sain qui célèbre l'essence de la cuisine hawaïenne !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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