1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poke bowl tofu
Le Poke Bowl au Tofu est un plat vibrant et savoureux inspiré de la cuisine hawaïenne. Ce bol délicieux propose du tofu mariné, fournissant une source de protéines d'origine végétale remplie d'acides aminés essentiels. Servi sur un lit de riz moelleux ou de quinoa nutritif, accompagné de légumes frais comme le concombre, l'avocat et les edamame. Couronné d'un filet de sauce soja savoureux et d'une pincée de graines de sésame, il est à la fois nutritif et satisfaisant. Riche en antioxydants et en graisses saines pour le cœur, le Poke Bowl au Tofu est l'option parfaite pour un repas délicieusement sain qui dynamise votre corps et ravit vos papilles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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