1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 157.5 mcg | 787% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poke Bowl au Saumon et Riz est un plat vibrant et nutritif originaire des îles hawaïennes. Garni de saumon frais en cubes mariné dans un mélange savoureux de sauce soja et d'huile de sésame, il repose sur un lit de riz blanc ou brun moelleux. Accompagné de garnitures colorées comme de l'avocat crémeux, du concombre croquant et des algues zestées, ce bol éclate de saveurs et de textures. Riche en acides gras oméga-3, c'est un choix sain pour le cœur, fournissant des nutriments essentiels. Ce n'est pas juste un repas ; c'est une délicieuse façon d'adopter des ingrédients frais et sains, parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide qui nourrit votre corps et ravit vos papilles!