Poké bowl saumon

Poké bowl saumon

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.8
calories
20.3
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
337.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 27.0 mg 9%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 3.4 g 12%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 135.1 mcg 675%
Calcium 33.8 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.0%
26.4%
29.6%
Matières grasses: 90 cal (29.6%)
Protéines: 81 cal (26.4%)
Glucides: 135 cal (44.0%)

About Poké bowl saumon

Le Poke Bowl au Saumon est un plat vibrant enraciné dans la cuisine hawaïenne, mettant en valeur un saumon frais et succulent mariné dans un mélange savoureux de sauce soja. Il est magnifiquement servi sur un lit de riz à sushi moelleux, accompagné d'un éventail coloré de garnitures comme de l'avocat crémeux, du concombre croquant, et des radis acidulés. Ce repas sain est riche en acides gras oméga-3, offrant de nombreux bienfaits pour la santé, y compris la santé cardiaque et une meilleure fonction cérébrale. Avec ses ingrédients frais et ses combinaisons savoureuses, le Poke Bowl au Saumon n'est pas seulement une découverte pour les papilles, mais aussi un choix nutritif pour une alimentation équilibrée.