poke bowl sans riz

poke bowl sans riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
23.6
protéines
14.2
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.4%
33.8%
45.8%
Matières grasses: 127 cal (45.8%)
Protéines: 94 cal (33.8%)
Glucides: 56 cal (20.4%)

About poke bowl sans riz

Poke Bowl Sans Riz est une variante fraîche et vibrante du poke hawaïen traditionnel. Garni de succulents morceaux de poisson, comme du thon ou du saumon, il est superposé de légumes croquants tels que des concombres, des edamames et des radis. Arrosé de sauce soja savoureuse et garni d'avocat crémeux et d'une touche de graines de sésame, il est un festin pour les yeux et le palais. Contrairement aux bols de poke classiques, cette version se passe de riz, ce qui la rend moins riche en glucides et en calories, tout en offrant une explosion de saveurs et de nutriments. Parfait pour un déjeuner ou un dîner sain, le Poke Bowl Sans Riz est un délicieux moyen de profiter d'ingrédients frais et de saveurs audacieuses !