1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bell peppers
Les poivrons sont des légumes colorés et vibrants, célébrés dans la cuisine méditerranéenne pour leur texture croquante et leurs couleurs vives - allant du vert au rouge, jaune et orange. Remplis de vitamines A et C, ils renforcent le système immunitaire et favorisent une peau saine. Faibles en calories et riches en fibres, les poivrons sont un ajout sain à n'importe quel repas. Qu'ils soient grillés, farcis ou ajoutés à des salades, ces légumes polyvalents rehaussent non seulement la saveur mais apportent également une explosion de nutrition dans votre assiette. Savourez les poivrons pour une gourmandise délicieuse et saine!
