1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0.6 g | 2% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fish with Persillade Sauce
Poisson Avec Sauce Persillade est un délicieux plat français mettant en vedette du poisson frais, souvent poêlé à la perfection, garni d'une sauce vibrante à base de persil, d'ail et d'huile d'olive. Enraciné dans la cuisine provençale, ce plat met en valeur l'amour de la région pour des ingrédients frais et aromatiques. La sauce herbacée ajoute une explosion de saveurs tout en gardant le plat léger et sain, riche en acides gras oméga-3 du poisson et en antioxydants du persil. Parfaitement accompagné d'un accompagnement de légumes de saison ou d'une salade fraîche, le Poisson Avec Sauce Persillade est un choix sain qui apporte un goût de la Méditerranée à votre table.
