pear

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Fruit

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (166 grams) contains 95 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.3 grams of carbohydrates.

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135.2
calories
0.9
protéines
36.1
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.1g)
Calories
135.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 36.1 g 13%
Fibres alimentaires 7.4 g 26%
Sucres 23.1 g
protéines 0.9 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.3 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 275.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.4%
2.4%
1.2%
Matières grasses: 1 cal (1.2%)
Protéines: 3 cal (2.4%)
Glucides: 144 cal (96.4%)

About pear

La Poire est un délicieux dessert français à la poire, renommé pour son goût sucré et juteux et sa texture tendre. Généralement élaborées à partir de poires mûres et savoureuses, elles sont souvent pochées dans un mélange de vin rouge ou blanc, de sucre et d'épices, créant un sirop richement parfumé. Ce plat met en valeur l'essence de la cuisine française, mêlant élégance et simplicité. Bien que la Poire soit indulgente avec sa douceur sirupeuse, les poires elles-mêmes regorgent de vitamines essentielles et de fibres alimentaires, en faisant une gâterie nutritive lorsqu'elle est consommée avec modération. Vivez l'harmonie du goût et de la santé avec la Poire - un véritable bijou culinaire!