1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.4 mg | 4% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Soupe de Poblano est un plat crémeux et délicieux qui marie harmonieusement les saveurs riches des poivrons poblano rôtis, du maïs sucré, et des épices terreuses. Originaire de la cuisine vibrante du Mexique, cette soupe offre un équilibre parfait entre chaleur et douceur à chaque cuillerée. Riche en vitamines et antioxydants des poblanos, c'est un choix sain qui réchauffe l'âme. Bien qu'elle puisse inclure une touche de crème pour plus de richesse, vous pouvez facilement la rendre plus légère en utilisant du lait de coco ou du bouillon de légumes. Savourez la Soupe de Poblano comme un repas réconfortant qui est à la fois satisfaisant et nutritif!