poblano pepper

poblano pepper

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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60
calories
2
protéines
14
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 26 mg 1%
Glucides totaux 14 g 5%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 5 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1 mg 5%
Potassium 540 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.8%
11.8%
5.3%
Matières grasses: 3 cal (5.3%)
Protéines: 8 cal (11.8%)
Glucides: 56 cal (82.8%)

About poblano pepper

Le Piment Poblano est un riche piment vert foncé connu pour sa douceur modérée et sa saveur profonde, originaire du Mexique. Souvent utilisé dans des plats traditionnels tels que les chiles en nogada et les poivrons farcis, il ajoute un goût délicieux et fumé à n'importe quel repas. Riche en vitamines A et C, les poivrons Poblano sont faibles en calories, ce qui en fait un choix sain pour tout régime alimentaire. Leur polyvalence brille car ils peuvent être rôtis, grillés ou sautés, rehaussant les salades, les salsas et les sauces de leur chaleur unique. Profitez de l'explosion de saveur délicieuse et des bienfaits pour la santé que le Piment Poblano apporte à votre table!