Poblano

Poblano

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (34 grams) contains 13 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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91.5
calories
3.5
protéines
21.1
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.4g)
Calories
91.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.0 mg 0%
Glucides totaux 21.1 g 7%
Fibres alimentaires 7.7 g 27%
Sucres 10.6 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 42.3 mg 3%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1140.8 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.6%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 6 cal (6.0%)
Protéines: 14 cal (13.4%)
Glucides: 84 cal (80.6%)

About Poblano

Le Poblano est un piment chili doux originaire du Mexique, réputé pour sa saveur riche et sa polyvalence dans divers plats. Souvent utilisé dans la cuisine mexicaine traditionnelle, il peut être dégusté rôti, farci ou mélangé dans des sauces. Les poivrons Poblano sont non seulement délicieux mais aussi riches en vitamines A et C, en font un ajout sain à vos repas. Avec leur faible teneur en calories et leurs propriétés antioxydantes, ils peuvent améliorer vos plats sans ajouter de calories superflues. Découvrez le goût délicieux et l'histoire vibrante du Poblano !