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figues pochées

figues pochées

Dessert

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
1.6
protéines
47.3
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 39.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.4%
3.2%
1.4%
Matières grasses: 2 cal (1.4%)
Protéines: 6 cal (3.2%)
Glucides: 189 cal (95.4%)

About figues pochées

Les Figues Pochées sont des fruits tendres et succulents doucement mijotés dans un sirop parfumé au miel, à la vanille et aux épices. Ce plat délicieux provient de la cuisine méditerranéenne, où les figues fraîches s'épanouissent sous le soleil chaud. Riches en fibres et en sucres naturels, les figues pochées offrent une douceur saine et délicieuse qui peut satisfaire vos envies sans culpabilité. Elles sont parfaites en dessert, accompagnées de yaourt ou de fromage, ou même en garniture pour les salades. Savourez la saveur riche et onctueuse des figues pochées et appréciez le mélange unique de douceur et de chaleur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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