1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 880.1 mg | 293% | |
| Sodium | 293.4 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 26.0 g | 52% | |
| Vitamine D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 4.3 mg | 23% | |
| Potassium | 326.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs pochés
Les Œufs Pochés sont un plat délicat, avec des œufs doucement cuits dans de l'eau frémissante, résultant en un blanc tendre et un jaune d'œuf onctueux. Provenant de diverses traditions culinaires, les œufs pochés sont souvent associés aux petits-déjeuners classiques français et anglais, ajoutant une touche de sophistication à chaque repas. Riche en protéines et en nutriments essentiels, ils offrent une alternative plus saine aux œufs frits, contenant moins de calories et de matières grasses. Appréciez-les sur du pain à l'avocat, dans des salades, ou comme vedette des Œufs Bénédictine. Parfaitement pochés, ils créent une expérience riche et crémeuse satisfaisante pour votre palais.
