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Œuf poché avec sauce

Œuf poché avec sauce

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 11.1 grams of protein, 10.3 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
340.5
calories
26.4
protéines
2.6
glucides
24.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24.5 g 31%
Graisses saturées 7.4 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 500 mg 166%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.4 g
protéines 26.4 g 52%
Vitamine D 207.1 mcg 1035%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.1%
31.4%
65.5%
Matières grasses: 220 cal (65.5%)
Protéines: 105 cal (31.4%)
Glucides: 10 cal (3.1%)

About Œuf poché avec sauce

L'Oeuf Poché Avec Sauce est un plat délicieux qui marie des œufs parfaitement cuits avec un filet de sauce riche et pleine de saveurs, souvent inspirée de la cuisine française ou italienne classique. Les œufs pochés, avec leur texture soyeuse et leurs jaunes crémeux, offrent une explosion de protéines et de nutriments essentiels. Associée à une sauce hollandaise tangy ou à un pesto vibrant, cette préparation rehausse n'importe quel repas. Alors que les oeufs sont une excellente source de vitamines et de minéraux, soyez attentif à la teneur en calories de la sauce. Parfait pour le brunch ou un dîner léger, l'Oeuf Poché Avec Sauce est une option délicieuse et satisfaisante pour tout amateur de cuisine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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