1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc d'œuf poché
Le Blanc d'Œuf Poché est un ingrédient délicat et polyvalent, apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Il met en avant la partie la plus pure de l'œuf, riche en protéines et pauvre en calories, en en faisant un choix parfait pour les adeptes de la santé. La cuisson pochée préserve les saveurs naturelles de l'œuf, offrant une texture douce et soyeuse qui est tout simplement irrésistible. Souvent présent dans des plats classiques comme les Œufs Bénédictine ou servis sur des salades, cette option nutritive est exempte de matières grasses, favorisant la santé cardiaque et le contrôle du poids. Que ce soit dégusté seul ou comme partie d'une création culinaire, le Blanc d'Œuf Poché est un ajout délicieux et sain à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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